04.70.90.25.32 Siloé, Bellenaves 
Séance de Massage Bien-être

Siloé


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Programme santé


Venez vous ressourcer...à la campagne dans un lieu simple et calme au coeur de l'Auvergne.

Nous vous offrons un accompagnement personnalisé à la journée, à la 1/2 journée. Les Ateliers se succèdent au gré de vos besoins et de vos envies. Il suffit d'écouter la sagesse de votre corps, la paix de votre coeur, suivez la clarté de votre esprit en optimisant les chances de rencontrer le Bien-être en pratiquant nos diverses activités. Si vous cherchez le luxe, le paraître ou l'artificiel, ce n'est pas ce que nous désirons vous offrir, mais plutôt un accueil bienveillant, chaleureux et simple qui réponde à vos besoins essentiels.

La santé, le bonheur, l'amour et la paix ne s'obtiennent pas par hasard ! C'est bien souvent le résultat d'un vrai travail sur Soi ! Dans un monde basé sur l'image, les utopies et les illusions se promènent sans discontinuer. Le discernement parmi les nombreuses techniques de soin naturelles et les connaissances pouvant libérer les personnes, tant au niveau individuel que collectif, nécessitent des compétences relationnelles, intuitives, quelques fois, étendues, variées et spontanées. Elles peuvent aussi défier les lois de l'espace et du temps !

Laléger, la maison est ouverte aux autres, il suffit de prévenir au téléphone et d'être à l'heure. Certains Ateliers ne demandent aucun Rendez-vous, c'est le cas du Do-in. Nous habitons à mi-montagne, dans les collines de l'Allier, près de la forêt domaniale des Colettes. Cette région se dédie au tourisme et s'est enrichie d'une longue histoire. Notre maison est partiellement rénovée. Elle ouvre plein Sud sur le jardin, les pâturages et les forêts. Nous apprécions le calme et la convivialité des lieux. C'est un espace de travail et vous êtes à deux enjambées des promenades radieuses !

Les matinées se concentrent sur le travail corporel : Do-in en auto-massage, exercices de Santé de 9h à 11h, cours particulier ou collectif. Soyez juste à l'heure et choisissez une tenue souple, un jogging par exemple . Amenez votre tapis de yoga.

De 11h à 12h, vous pouvez au choix marcher en forêt, exercer votre sens botanique ou suivre une séance de Sophrologie relaxante.

Le déjeuner est convivial. Vous pouvez amener votre pique-nique.

L'après-midi se concentre sur les massages de détente et de relaxation.
Prenez rendez-vous avec ce que vous aimez le plus recevoir :
- Réflexologie
- Soin énergétique
- Massage relaxant de Bien-être et de confort
- Modelage des mains ou des pieds
Ils nécessitent une prise de Rendez-vous téléphonique et ils incluent un questionnaire rapide sur votre santé.

Si vous avez besoin d'un temps de parole et d'écoute, nous prendrons le temps qu'il faut dans les limites de notre disponibilité et de ceux qui nous entourent. En Sophrologie, c'est l'anamnèse, elle est très importante pour connaître la personne.

Si vous avez besoin d'un réglage alimentaire ou d'une simple analyse de votre mode de vie, nous étudierons les pistes pouvant apporter des solutions à vos difficultés.

Vous avez accès à la Bibliothèque et au Jardin gravillonné.

Venez s'il vous plaît avec 2 grandes serviettes et une petite pour les massages du corps, 1 petite pour la Réflexologie, le modelage des mains de façon à limiter notre impact sur l'environnement. Nous préférons fonctionner sur un mode de consommation raisonnée, en privilégiant la réflexion et l'économie de moyens avant de toucher la pleine abondance de tous nos besoins de confort !


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